04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1911 kcal
|
Yağ: 103,03g | Prot: 134,94g | Karb: 112,04g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сыр Моцарелла, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Öğle Yemeği: Евразия Солянка, Смешанные Орехи, Глобус Сыр Дор Блю , Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками, Дорадо. Aperatifler/Diğer: Голубика. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|