05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2166 kcal
|
Yağ: 72,21g | Prot: 119,41g | Karb: 274,00g.
Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Яблоко Желтое, Бисквит, Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сыр Голландский. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Малина, Пряник, Яблоко Желтое, Айналайын Молоко 2,5%, Бисквит, Food Master Кефир 2,5%, President Творог 0,1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|