05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 50,05g | Prot: 36,94g | Karb: 104,74g.
Kahvaltı: Arla Lätt Crème Fraiche, Majs, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. Öğle Yemeği: Söt Kanelbulle. Akşam Yemeği: Arla Lätt Crème Fraiche, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. Aperatifler/Diğer: Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Havreknäcke, Garant Mikropopcorn. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|