05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 39,24g | Prot: 20,41g | Karb: 97,90g.
Kahvaltı: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Штолле Пирог с Капустой. Öğle Yemeği: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Окей Пирог Дрожжевой с Печенью и Картофелем, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ. Aperatifler/Diğer: Окей Томаты Розовые . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения 2003 Kilo Geçmişi
|