05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 29,34g | Karb: 151,09g.
Kahvaltı: Orangensaft, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Maasdamer Light, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Jacobs 3 in 1. Öğle Yemeği: Kaffee, Gewürzgurken, Bratkartoffeln. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|