05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 47,74g | Prot: 34,40g | Karb: 95,91g.
Öğle Yemeği: Babyfox Шоколад Молочный, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Завод Алешина Баранка "Чайная", Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|