30 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 52,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 65,68g | Prot: 80,47g | Karb: 124,05g.
Öğle Yemeği: Udon Noodles, Sausage, Onions, 3G Sauce, Carrots, Chicken. Akşam Yemeği: Egg Beaters - Original, Beef Filet Mignon (4 oz). Aperatifler/Diğer: Honey Maid Cinnamon, Coke Zero, Haagen Dazs Ice Cream Butter Pecan. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|