Reseg Günlüğü, 05 Haz 23

обедозавтрак на 671 ккал

1150 kcal Yağ: 60,34g | Prot: 79,64g | Karb: 73,29g.   Kahvaltı: Красная Цена Абрикос Сушенный без Косточки (Курага), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. Akşam Yemeği: Запеченный Картофель, Цветная Капуста, Горбуша. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. devamı için...
1467 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Reseg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.