03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 44,57g | Prot: 16,77g | Karb: 91,59g.
Öğle Yemeği: Smartfood Caramel & Cheddar Mix Popcorn, Watermelon . Aperatifler/Diğer: Hulled Sunflower Seeds, Wonka SweeTARTS. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oohjazzydiva Kilo Geçmişi
|