|
am wochenende selber gemacht. frühlingsrollen mit hack und garnelenfüllung....das war lecker.
|
1573 kcal
|
Yağ: 60,05g | Prot: 111,46g | Karb: 154,23g.
Kahvaltı: Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Magerquark, Food For Future Bio Mandeldrink, Erdbeeren, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Aldi Kondensmilch 4%, Güldenhof Buffet Puten Kochschinken. Öğle Yemeği: Kerrygold Butter Gesalzen, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, REWE Bio Emmentaler, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne. Akşam Yemeği: Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft , Kraft Miracel Whip, Spiegelei, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lauchzwiebeln, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Aperatifler/Diğer: Katjes Tappsy, Katjes Tappsy, Dolce Gusto Cappuccino, Chiquita Banane, Äpfel, Möhren. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|