sven72 Günlüğü, 05 Haz 23

05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
110,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1788 kcal Yağ: 91,21g | Prot: 134,28g | Karb: 67,48g.   Kahvaltı: Eismann Hähnchenkeulen. Öğle Yemeği: Wassermelone. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Feta Light, Champignons, Lidl Pulled Pork. Aperatifler/Diğer: Bitburger Premium Pils. devamı için...
1037 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sven72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.