06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 87,69g | Prot: 84,95g | Karb: 145,93g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Öğle Yemeği: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Летний День Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Akşam Yemeği: Славянка Торт Графские Развалины, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Окрошка. Aperatifler/Diğer: Юргамышские Колбасы Колбаса Докторская, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Простоквашино Сметана 15%, Молоко Зауралья Сырок Творожный с Ванилью. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katerina_Sudd_ Kilo Geçmişi
|