05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1170 kcal
|
Yağ: 51,94g | Prot: 71,96g | Karb: 109,91g.
Kahvaltı: Maria La Vaquita Roja Queso Cuajada, Huevo Revuelto, Pan Integral. Öğle Yemeği: Plátano Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz de Coliflor. Akşam Yemeği: Té (Infusión). Aperatifler/Diğer: Cheetos Cheetos, Colombina Barrilete. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Veruska Martinez Kilo Geçmişi
|