06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 30,06g | Prot: 37,98g | Karb: 63,11g.
Kahvaltı: Colun Flan Sabor Tres Leches. Öğle Yemeği: Perfect Choice Pimiento Morrón, Carne Molida, Patatas Cocidas. Akşam Yemeği: Nestlé Leche Nido Buen Día, Quaker Avena Instantánea. Aperatifler/Diğer: Regimel Jugo de Pera. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|