06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
316 kcal
|
Yağ: 21,17g | Prot: 18,69g | Karb: 14,54g.
Kahvaltı: Çaykur Yeşil Çay , Zeytin, İçim Süzme Peynir, Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|