Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vika Ismaya
Günlük
06 Haz 23
Vika Ismaya Günlüğü, 06 Haz 23
Vika Ismaya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
meskipun rupanya gak karuan tapi enak bgt ini.wkwkwk
mana bikinnya satset lagi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Haziran 2023:
1151 kcal
Yağ: 32,22g | Prot: 69,91g | Karb: 145,99g.
Kahvaltı:
Kentang Rebus, Telur.
Öğle Yemeği:
Sambal Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih, Dada Ayam.
Akşam Yemeği:
Ubi Ungu Rebus.
Aperatifler/Diğer:
Van Houten Cocoa Powder, Sunpride Banana, Quaker Rolled Oats, J.CO Donat .
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
makanan apa ni kak?
06 Haz 23 üye tarafından:
rantynajma28
simple but very yummy😋😋 sering bikin ini jika males apa apa😅
06 Haz 23 üye tarafından:
nia-nai
@ranty gak tau namanya apa. Cuma pake 3 bahan aja, pisang, rolled oat, sama cocoa powder (aku pakenya van houten). Cuma dicampur2 aja d bejek2 abis itu di ratain ke baking paper abis itu tinggal di airfry atau di oven
06 Haz 23 üye tarafından:
Vika Ismaya
@nianai betul kak. Enak bgt mana low calorie. Hihi
06 Haz 23 üye tarafından:
Vika Ismaya
wahh pen coba bikin ah
08 Haz 23 üye tarafından:
fifinsriyuniar12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Vika Ismaya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle