Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tonio30
Günlük
04 Tem 15
Tonio30 Günlüğü, 04 Tem 15
Tonio30 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Temmuz 2015:
1086 kcal
Yağ: 34,55g | Prot: 40,83g | Karb: 155,96g.
Kahvaltı:
Pâturages Frutimax, Dolce Gusto Grande Intenso, Poires, Carrefour Confiture de Figues, Primevère Tartine Doux, Pain Blanc.
Öğle Yemeği:
Pastèque, Brugnon, Aile de Poulet, Taureau Ailé Riz Thaï, Isio 4 Vinaigrette Légère, Salade Verte.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bientôt tout reperdu ! À courir après votre petit-fils ? Héhé. Bonne journée.
05 Tem 15 üye tarafından:
Alt0156
Bravo, tu m'épates!
08 Tem 15 üye tarafından:
cloclo75013
bravoooo et c'est clair que les enfants ça fait cavaler :-)
08 Tem 15 üye tarafından:
patousche
J'en étais sûre! Bravo Tonio !
08 Tem 15 üye tarafından:
Fatastique
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tonio30 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle