07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 63,93g | Prot: 94,14g | Karb: 105,13g.
Kahvaltı: Fried Egg without Fat, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Coffee. Öğle Yemeği: Пятерочка Черешня , SPAR Пицца Охотничья, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Akşam Yemeği: Rose Wine, Окей Котлеты из Лососевых Рыб. Aperatifler/Diğer: Merci Шоколадные Конфеты, Рафаэлло Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
demonatellmethings Kilo Geçmişi
|