07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2474 kcal
|
Yağ: 106,25g | Prot: 191,95g | Karb: 181,54g.
Kahvaltı: John West Tuna in Olive Oil Blend, Lurpak Spreadable, Bakers Life White Sandwich, Kettle Chilli Flavoured Potato Chips, Egg, The Little Bakery Co Gourmet Burger Milk Buns, Aldi Beef Burgers, Rokeby Farms Whole Protein Breakfast Smoothie Dutch Chocolate, New Season Chickpeas, White Rice, Original Juice Orange Juice (Black Label Chilled Juice) 200ml, KB's Barramundi Portions Skin on . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|