07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 7,10g | Prot: 111,19g | Karb: 39,57g.
Kahvaltı: Какао-Порошок (Несладкий), Herbalife Formula 3-Продукт Белковый, Herbalife Formula 1 Herbalife, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная Куриная Грудка Вареная, Pietro Coricelli Balsamic Sauce, Дандур Портулак. Akşam Yemeği: Шпинат, Помидоры Помидоры, Марила Творог 0,5%. Aperatifler/Diğer: Клубника, Банан, Творог Обезжиренный Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|