|
Обед 🍗 жара +35, аппетита не было пока ее начала готовить 🧑🍳 сразу проснулся, очень вкусно получилось. Отказалась от сахара и масла, готовлю 4й день на гриле либо на пару, либо варю ☺️ наконец то начала следить за питанием!
|
1429 kcal
|
Yağ: 56,79g | Prot: 125,81g | Karb: 130,42g.
Kahvaltı: Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Простоквашино Сметана 15%, Частная Пасека Мёд Липовый, Коровкино Творог 2%. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Куриная грудка на гриле, Шебекинские Рожки Отварные. Akşam Yemeği: Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе Вареное, Рагу овощное, Пятерочка Сливы, Абрикос. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Частная Пасека Мёд Липовый, Простоквашино Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%, Квас. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|