Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Selcan2507
Günlük
07 Haz 23
Selcan2507 Günlüğü, 07 Haz 23
Selcan2507 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2023:
1018 kcal
Yağ: 59,30g | Prot: 49,69g | Karb: 73,42g.
Akşam Yemeği:
Cacık, Ton Balığı Salatası.
Aperatifler/Diğer:
Çerezos Cips Süt Mısır, Kaju, Sütlü Kahve, Starbucks Caffè Americano (Tall).
devamı için...
1885 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kördüğüm olmuş bir diyet :)
07 Haz 23 üye tarafından:
roqejunior
Hahaha yorum cuk oturdu 😂 bugün benim için güzel bir gün şehre inmişken kendimi şımarttım😊
07 Haz 23 üye tarafından:
Selcan2507
şehre inmişken kısmını anlamadım walla :) yayladamısın
07 Haz 23 üye tarafından:
roqejunior
Hahahahahaa yok yaa sadece biraz uzak yaşıyorum şehir merkezine
07 Haz 23 üye tarafından:
Selcan2507
Temiz hava bol oksijen
07 Haz 23 üye tarafından:
roqejunior
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Selcan2507 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle