|
Cada vez es mas difícil pero no imposible, ahora requiere mas fuerza de voluntad y ser muy sutil en la alimentación no puedo comer desordenadamente debo ser mas constante y firme en lo referente a consumo ya que es el 65 o 70% cuidar la alimentación y el resto actividad física.
me siento muy bien y veo que mi ropa me queda grande y eso me motiva a seguir
Slds a todos y mucho animo
|