07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 33,33g | Prot: 33,77g | Karb: 166,45g.
Kahvaltı: Хлеб, Натуральное Хозяйство Крем Творожный с Укропом и Чесноком. Öğle Yemeği: Банан, Голубика. Akşam Yemeği: Хачапури, Макароны Отварные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Aperatifler/Diğer: Черешня, Mix Bar Сушеный Инжир. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evelina22222 Kilo Geçmişi
|