DCorreiaRKM Günlüğü, 27 May 23


1985 kcal Yağ: 16,73g | Prot: 202,74g | Karb: 226,49g.   Kahvaltı: Danone Yopro Stracciatella. Öğle Yemeği: Maçãs Granny Smith. Akşam Yemeği: Clara de Ovo Cozida, Batata Inglesa, Continente Cenoura, Continente Salada Aromática, Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Tomates. Aperatifler/Diğer: Gold Nutrition Iso Hydro Whey, Gold Nutrition Whey de Morango, Frize Limão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Prozis Zero Chocolate Syrup, Continente Iogurte Natural Equilíbrio, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Morangos. devamı için...
1847 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DCorreiaRKM Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.