lanilo2011 Günlüğü, 08 Haz 23

lanilo2011 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

petit dej 215 cal

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Haziran 2023:

864 kcal

Yağ: 32,96g | Prot: 54,32g | Karb: 83,68g. Kahvaltı: Carrefour Pain Complet, Maribel Confiture de Fraises, Elle & Vire Beurre, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café Expresso. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Carrefour Pain Complet, Les Croisés Crottin de Chèvre, Tomates, Casino Carottes Râpées, Carrefour Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four. Akşam Yemeği: Andros Compote Pomme Allégée, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Carrefour Choux-Fleurs en Fleurettes, Carrefour Brocolis Surgelés, Lidl Blanc de Poulet . Aperatifler/Diğer: Café Expresso. devamı için...