Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ya_Evgeniyaa
Günlük
08 Haz 23
Ya_Evgeniyaa Günlüğü, 08 Haz 23
Ya_Evgeniyaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Вот такой вот обед😍195кк
Клубничка 🍓 162кк
Мандарин 🍊 33кк
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Haziran 2023:
680 kcal
Yağ: 17,29g | Prot: 33,33g | Karb: 86,35g.
Kahvaltı:
Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Избенка Мусс Йогуртовый Яблоко-Корица.
Öğle Yemeği:
Перекресток Мандарины, Лента Клубника Свежая.
Akşam Yemeği:
Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
на обед бы лучше мяска а это больше как перекус
08 Haz 23 üye tarafından:
kotik_klu
вообще обед это как средний прием пищи должен быть питательнее намного калорий так минимум на 400-500
08 Haz 23 üye tarafından:
kotik_klu
kotik_klu я знаю, но у меня так
08 Haz 23 üye tarafından:
Ya_Evgeniyaa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle