04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 73,45g | Prot: 70,05g | Karb: 40,12g.
Kahvaltı: Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Clara de Ovo, Ovo. Öğle Yemeği: Auchan Chocolate 85%, Abobrinha Refogada, FOOD4FITNESS.PT Salmão Grelhado com Molho de Limão e Ervas. Akşam Yemeği: Pizza Low Carb. Aperatifler/Diğer: Amendoim, Pipoca. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|