да какую-то х**** пишу,и не знаю как себя дать пинка. я очень хочу весить хотя бы 60 килограмм. хотя бы 62 там уже легче будет. у меня остался послеродовой живот, не живот, а именно кожа. она в растяжках дряблая, я не могу смотреть на себя в зеркало. ещё целлюлит, который и на ногах, и на животе, и на ягодицах до беременности такого у меня никогда не было, никогда не были целлюлитные ноги, а сейчас я просто провожу по своим ногам. ,это просто треш.
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 18,04g | Prot: 17,15g | Karb: 117,32g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Буше Каша Пшённая на Молоке. Öğle Yemeği: Морковь, Морс Брусничный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|