27 Ağustos 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 44,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 8,58g | Prot: 15,56g | Karb: 43,78g.
Kahvaltı: water, Coffee, Regular Coffee. Öğle Yemeği: water, Onions (Chopped, Frozen), Teriyaki Sauce, Cooked Cauliflower (from Frozen), zucchini. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|