Juan Pablo Angel 2022 Günlüğü, 09 Haz 23

viernes de pizza

2594 kcal Yağ: 80,63g | Prot: 181,60g | Karb: 289,18g.   Kahvaltı: Banano, Café, Pan de Salvado, Huevo, Mervick Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Öğle Yemeği: Naranjas, Zanahoria Cocida, Salsa de Tomate, Cuadril, Lucchetti Spaghetti. Akşam Yemeği: Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Paladini Salamin Picado Grueso, Huevo, Carrefour Prepizza. Aperatifler/Diğer: Mervick Whey Protein, Banano, Quaker Avena Instantánea, Manzana. devamı için...
2784 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Spor Salonu - 2 saat, Google Fit - 21 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Juan Pablo Angel 2022 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.