10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 41,37g | Prot: 28,72g | Karb: 143,11g.
Kahvaltı: Сахар, Свежий Хлеб Торт Южная Ночь, Магнит Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хайнц Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ягода~Малина Kilo Geçmişi
|