10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2926 kcal
|
Yağ: 96,76g | Prot: 108,89g | Karb: 411,41g.
Kahvaltı: Smucker's Apple Jelly, Croissant, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Elbow Noodles, Garlic Bread, Nectarines, Coffee. Öğle Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Akşam Yemeği: Ritz Fresh Stacks. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale, Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|