10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1889 kcal
|
Yağ: 67,35g | Prot: 88,99g | Karb: 247,57g.
Kahvaltı: Mike's Hot Honey, Pure Heart Seedless Watermelon, Athenos Feta Cheese, Silk Pure Almond Milk - Original, Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement. Öğle Yemeği: Tostitos Medium Salsa, Tostitos Multigrain Scoops. Akşam Yemeği: Olive Oil , Mature Onions, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Peri-Peri Sauce , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Minute White Rice. Aperatifler/Diğer: Werther's Original Hard Candies, Outshine Strawberry Fruit Bar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|