10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 12,50g | Prot: 23,00g | Karb: 33,00g.
Öğle Yemeği: Kraft Mayo with Olive Oil, Harvestland Sliced Turkey Breast, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Franz Cracked Wheat Bread. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
daniellepsaila Kilo Geçmişi
|