08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 42,26g | Prot: 63,65g | Karb: 146,70g.
Akşam Yemeği: Kewpie Japanese Mayonnaise, Kikkoman Panko Bread Crumbs, Bean Sprouts, Egg, Selection Sliced Carrots, Cabbage . Aperatifler/Diğer: Pure Protein Maple Caramel, Samyang Ramen, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|