11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 69,08g | Prot: 52,50g | Karb: 181,91g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Огурец, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Местное Известное Молоко 2,0%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Молоко 2,0%, Картофельный Суп, Суп из Свинины. Akşam Yemeği: Корона Творожный Десерт с Облепихой , Сосиска в Тесте. Aperatifler/Diğer: Яблоки (без Кожи), Красный Пищевик Зефир Гурия в Белой Глазури . devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|