11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 18,77g | Prot: 69,45g | Karb: 39,63g.
Kahvaltı: Вода, Вкусбери Блины с Ветчиной и Сыром, Кофе из молотых зерен с молоком и сахаром. Öğle Yemeği: Вода, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Вода, Кофе из молотых зерен с молоком и сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|