11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
306 kcal
|
Yağ: 4,00g | Prot: 10,80g | Karb: 59,00g.
Kahvaltı: Knorr Гороховый Суп с Сухариками, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Öğle Yemeği: Heinz Кукуруза Сахарная. Akşam Yemeği: Halls Леденцы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|