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Oi Deus. Sou eu de novo. Aqui estou eu depois de uma breve queda nos últimos dias. Vida que segue....lanche da tarde deste domingo frio e chuvoso. Agora sim acho que o inverno está chegando.
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1781 kcal
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Yağ: 84,50g | Prot: 91,08g | Karb: 171,18g.
Kahvaltı: Café, Nescafé Café com Leite. Öğle Yemeği: Linguiça Assada, Sadia Frango a Passarinho, Legumes Refogados, Cenouras Cozidas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Doce de Leite, Quatá Queijo Minas Frescal, Doce de Leite, Sadia Frango a Passarinho, Pinhão Cozido. Aperatifler/Diğer: Manteiga (com Sal), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Nescafé Tradicional, Aveia em Flocos, Café (Infusão), Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Banana Caturra, Pasta de Amendoim, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho. devamı için...
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