Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Stormi817
Günlük
27 Ağu 09
Stormi817 Günlüğü, 27 Ağu 09
Stormi817 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I am TOTALLY impressed!!!!! I went to Panera Bread for lunch today. I was trying to make good choices, but thought i fell short. I didn't!!!!! 1/2 Smoked Turkey Breast Sandwich and Low-Fat Vegetarian Garden Vegetable Soup.....just 7.5 points and i'm STUFFED!!!!! Woo Hoo, i did good!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2009:
1175 kcal
Yağ: 22,50g | Prot: 56,50g | Karb: 207,50g.
Kahvaltı:
Double Fiber English Muffin, Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber.
Öğle Yemeği:
low fat vegetarian garden vegetable soup, Smoked Turkey Breast Sandwich.
Akşam Yemeği:
weight watchers lemon cake, smart ones fettucini alfredo, tyson white chicken.
Aperatifler/Diğer:
weight watchers chocolate ice cream sandwich, weight watchers lemon cake, sourdough pretzels.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
kudos!
27 Ağu 09 üye tarafından:
SinAndTonic
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Stormi817 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle