Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
isabella7002
Günlük
12 Haz 23
isabella7002 Günlüğü, 12 Haz 23
isabella7002 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Just under 300 calories
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Haziran 2023:
789 kcal
Yağ: 22,69g | Prot: 41,35g | Karb: 106,50g.
Kahvaltı:
Orange.
Öğle Yemeği:
White Bread , Mayonnaise , Chicken Breast Meat , Fruit Yoghurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener) .
Akşam Yemeği:
Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Potato, Creamed Spinach, White Rice.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
looks delicious
12 Haz 23 üye tarafından:
Angelaweightloss17
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
isabella7002 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle