oszteo Günlüğü, 13 Haz 23

oszteo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

57,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg. Geriye kalan: 7,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Haziran 2023:

237 kcal

Yağ: 2,07g | Prot: 14,51g | Karb: 28,40g. Öğle Yemeği: Carrefour Framboises Surgelées, Lidl Myrtilles Surgelées, Amora Cornichons Croq'doux, Carrefour Salade Iceberg. Akşam Yemeği: Carrefour Salade Iceberg, Saupiquet Thon Entier Nature Équitable. Aperatifler/Diğer: Carrefour Framboises Surgelées, Lidl Myrtilles Surgelées. devamı için...

Haftada 9,8 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉

13 Haz 23 üye tarafından: yleger39


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

oszteo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

oszteo Günlüğü, 13 Haz 23

Yorum Gönder

oszteo Kilo Geçmişi