13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 66,02g | Prot: 103,44g | Karb: 138,53g.
Kahvaltı: Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Масло Гхи, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Самокат Чизкейк без Сахара, Соленая Карамель , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|