|
|
2379 kcal
|
Yağ: 92,97g | Prot: 151,78g | Karb: 230,49g.
Kahvaltı: Lindenhof Gouda, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Öğle Yemeği: Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Blütenhonig, Tee, Honig, Grafschafter Goldsaft, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Blütenhonig, Tee. Akşam Yemeği: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Olivenöl, Ei, Blütenhonig, Tee. Aperatifler/Diğer: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Wasser. devamı için...
|
|
 Yorumlar
13 Haz 23 üye tarafından: ines-h
|
Danke, wobei es ist nicht geschenkt. Als Sporttrainer ist Tag ein Tag aus Training angesagt, dazu ein kleines Kalorien defizit...
Und ja trotzdem danke ich dem Gott.
13 Haz 23 üye tarafından: Andrė1
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|