katerinapurry Günlüğü, 13 Haz 23


1496 kcal Yağ: 71,27g | Prot: 95,57g | Karb: 118,78g.   Kahvaltı: Fırında Patates, Fırında Sebze, Wefood Keçiboynuzu Özü, UZUNGİL TAHİN, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Gürsüt Çeçil Peyniri, Performans Ketçap, İnci Izgara Zeytin , Zeytinyağı, Yumurta, Siyah Zeytin. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Fırında Sebze, Yağsız Mercimek Çorbası 🥣, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Yayla Basmati Pirinç, Fırında Patates, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Aperatifler/Diğer: Simbat Tuzlu Yer Fıstığı, Ceviz, Kuru İncir, Bim Topi Tanem, Gold Fıstık Ezmesi, Enerbio Organik Pirinç Patlağı. devamı için...
2211 kcal Egzersiz: Dinlenme - 13 saat ve 13 dakika, Uyku - 10 saat ve 47 dakika. devamı için...

31 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyetle Cansev 😊 çok güzel görünüyor 👌 
13 Haz 23 üye tarafından: Sportf06_🖤🤍
Teşekkürler C'estlami 🙋🏻‍♀️ 
13 Haz 23 üye tarafından: katerinapurry
Teşekkür ederim Emin 🤗🙋🏻‍♀️ 
13 Haz 23 üye tarafından: katerinapurry

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katerinapurry Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.