|
ilk ogun12den sonra, hazirlandi :)
|
1142 kcal
|
Yağ: 52,78g | Prot: 48,49g | Karb: 131,91g.
Kahvaltı: Koska Tahin, Kuru İncir, Badem, Ceviz, Güzel Gıda Chia Tohumu, Muz, Keten Tohumu, Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Fırında Köfte, Pişmiş Havuç, Dardanel Siyah Pirinç Pilavı , Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aperatifler/Diğer: Yeşil Erik. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|