14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 147,77g | Prot: 90,28g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı: Galbani Mascarpone, Rapunzel Olio di Cocco, Prealpi Burro Chiarificato. Öğle Yemeği: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Gorgonzola Dop, Latteria Panna Fresca, Merluzzo Dell'atlantico, Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Ketofood Olio MCT, Bulk Powders Burro di Nocciole, Galbani Mascarpone, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gorgonzola Dop, Latteria Panna Fresca, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delicius Sgombro al Naturale. Aperatifler/Diğer: NaturaleBio Psyllium in Bucce, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Rapunzel Olio di Cocco, Farina di Cocco, Myprotein Burro di Mandorle , Bulk Powders Burro di Nocciole, Uovo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|