14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 29,11g | Prot: 14,64g | Karb: 43,75g.
Kahvaltı: Califa Farms Oat Barista Blend, Rachael Ray Balsamic Drizzle, BelGioioso Burrata, Strawberries . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|