14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 68,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 37,30g | Prot: 38,00g | Karb: 189,85g.
Kahvaltı: Starbucks Caffe Latte (Tall). Öğle Yemeği: Bananas . Akşam Yemeği: Hot Pockets Italian Style Meatballs & Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Kroger Big Wheels Vividly Vanilla, Watermelon. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|